交通事故以来行ってなかったジムへ来ました 約半年も休んでいたのだ〜バーベルのサウンドオブマッスルやって走ってウォーキングして… 実はまだ首が痛いからウェイト軽めで調節しながらやってます☆
侑映さんやっぱきゃわいい~!!!
ジムワ-クは疲れるけどリフレッシュしますよね・・・ アフタ-ケア御忘れずに!!おつかれさまっす
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