今日の散歩は
自転車で行ってきました

もぅ
腰痛がひど過ぎて
歩いていたら夜になっちゃいます…

午前中に
接骨院に行ってきました

マッサージしてもらってから
痛くて起きれなくて
ダンゴムシみたいに
ゴロゴロと転がって大変でした

歩き出したら
慣れて平気なのに…

はぁ(´Д｀)